第34章 练筋引气
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在推着磨盘的情况下,还要利用练皮锁气闭合毛孔的方式把汗水完全锁住,这对于林青山来说实在太难了!等他把所有的黄豆磨完之后,他已经全身汗流浃背的躺在地上气喘吁吁的休息。毕竟林青山只有五岁,就连磨盘也比他高,推动的时候更是非常消耗体力。身体内部就像燃烧的火炉,而汗水就像沸腾的水蒸气,要想控制这水蒸气不释放出去,这件事太难了!
宋九凡远远的就见林青山躺在地上休息,走了过来然后看了他一眼。林青山一看是宋师傅,立刻坐了起来,然后一脸苦闷道:“师傅!根本没法不出汗,你看……”
林青山把满是汗水的胳膊伸出来给宋九凡看,而宋九凡则只是撇了一眼,然后看了那些磨好的豆汁。
“青山你是不是感觉很无力的样子,无法控制自己不流汗?”宋九凡淡淡说道。
林青山把额头上的汗擦掉,此时也凉快了不少道:“是啊!虽然我努力控制毛孔紧闭,身上的汗水就像决堤的洪水猛兽一样,我根本控制不住它……”他尽力把自己内心的感受说清楚。
宋九凡则笑了笑,手里的铁球不停的转动着,然后接着说:“我们身上的皮肉控制毛孔闭合的地方就像是河道上的水闸,能不能抵挡住洪水猛兽的冲击,主要取决于它在修筑时是否精心设计。当然对于我们人来说,就是有没有足够的锻炼,使得那些控制水闸的肌肉更加的发达!莽牛劲是修炼筋骨皮最好的内家功法,我们历代修炼这门内家功法的人数不胜数,其中不乏专攻这炼皮锁气一项的。”
“据相传在以前动荡连年兵祸的年月,所以许多人也都学些武术保护自己和家人。那个时候也是中华武术之道最繁荣的一个时期,自然也造就出不少的英雄。而我们道门之中修炼这莽牛劲成大家的就有数十位之多,其中有个名叫徐子覃的人专攻练皮锁气之道。据说可冬不着衣不畏冷,夏穿皮袄不出汗,蚊虫难近身,虎豹远相畏……”宋九凡叹道。
林青山听的不大明白,赶忙问道:“前面两句我能明白,可是蚊虫难近身,虎豹远相畏是什么意思?”
“是说当年徐子覃功成之后,蚊虫不能在他身上停留,虎豹野兽老远的距离看见他掉头就走!”宋九凡道。
“什么?太夸张了吧!”林青山忍不住脱口而出。
宋九凡倒是一脸平静的看了看他,然后道:“好了,今天就到这里,你回去休息吧!练功是一件十分消耗体能的事情,你现在年纪还小,太过急躁反而适得其反!任何事都讲究一个机缘,你要真有天分,那一天吃饭睡觉中都可能忽然悟道……”
宋九凡最后说了几句便转身走了。林青山不太懂他说的什么机缘,在他看人们常把不能理解的事情归于机缘神怪,只要是能够说的通的有道理的,林青山则会信服。
自从上山以来,林青山接触了他以前从未接触的世界!他从未想过原来练武术还有这么多的讲究!何况目前来说他还只是学了冰山一角,如窥沧海一粟一般。
但恰恰正是如此,让他兴趣越来越发的浓厚。从未来穿越到自己的童年以来,第一想做的事情就是回到未来救回自己的儿子。第二就是跟师傅好好学道门武学,不管将来怎么样它一定是能够大派用场。当然后者也是无奈之举,秉承着一个既来之则安之的心态。
转眼间不知不觉的过去了半个月,林青山每天除了坚持练基本功,还努力修炼莽牛劲的练皮锁气和练筋引气。经过半个月以来宋九凡的耐心教导,林青山已经能够自由控制毛孔的闭合,还有皮肉筋脉的扩张等能力。
林青山能够明显的感觉到自己身体的变化,不仅越发的灵巧敏锐,甚至闭上眼睛也能够感觉到前后左右的经过他身边的人。这也是宋九凡所说的,除了耳朵听觉以外依靠身体皮肤对空气的感知辨别身体周围的情况。
他练到这个地步的时候,宋九凡已经大为吃惊,在他看来普通人要想练到这个地步,少说也得三年五载,更何况还得是十分勤奋型的。可是眼前林青山只有五岁,而且自己也要求他不要过度练功,而没想到他竟然进步这么快。
宋九凡不得以只好提前教林青山莽牛劲第三个阶段“炼骨融筋”。
“师傅!什么是炼骨融筋?”
林青山和宋九凡一同站在小河边的沙石滩上,半个月来这里一直是宋九凡秘密传授他莽牛劲的地方。
此时小河微波粼粼,夕阳渐渐沉入山间,微风吹动两岸无数的芦苇四处飘荡。
“你还记得第一天我帮你推骨正位的事情吗?”宋九凡看着林青山问。
“记得!”林青山点了点头道。
“你试想一下如果我们人没有骨头的话,会是怎么样?”宋九凡说。
林青山想都不想说:“一滩血肉!”
“呵呵!没错,就是一滩血肉,任你修炼的筋脉皮肉如何的强大,你也不能支撑起整个身体,最终也只是一滩血肉而已!所以我们修武练功的人,对于全身骨头的修炼比起筋脉皮肉更为重要!”宋九凡仍然一脸的平静,脸上的胡须不停被风吹动。
“嗯!那骨头长在肉里怎么炼呢?”林青山疑惑的问。
“青山,你知道莽牛劲这个名字从何而来吗?”宋九凡道。
林青山摇了摇头。
“我们的前辈们发现当牛发狂的时候十分暴躁有力,就算是十几二十个成年壮汉也不一定能够制伏。牛骨粗壮结实不易折断,就连牛皮牛肉牛角……都是十分坚韧结实耐用的。前辈们通过观察研究牛的生活习惯和动作,再结合一些武术套路最后才创出了这莽牛劲!”宋九凡停顿了一下看着林青山。
“原来是这样!还挺有意思!”林青山笑了笑。
可是宋九凡则一点也没有笑的意思,而是接着说:“虽然骨骼被我们全身的皮肉包裹着,但是我们依然有方法可以修炼。它需要用到各种手段,首先要学会莽牛劲的前两个阶段,练皮锁气和炼筋引气,因为只有学会了前两个阶段才可能把外气内引内炼筋骨融合。”
“但是光学会这两个阶段还不够,需要配合上一些练法和中草补药等手段才行。青山你现在年纪太小,不宜炼一些过重的外功。那样只会影响你骨骼筋脉的发育,因此我打算让你慢慢循序渐进。今天我就先教你练法,你学了之后可以自己练习。”宋九凡说完起身站了起来。
林青山也赶忙跟着站了起来,说道:“嗯!”
“青山你跟着我练,先学会这莽牛劲炼骨融筋的练法,之后我再帮你碾骨施药。”
宋九凡说着便提气凝神,起步便是跟林青山所学的猴桩一样,左角向前划出,手掌和手臂向天推去。同时能清楚的听到他身体里发出“咯咯……”的声音。
能清楚的看到他的手臂上的筋脉鼓起,颈部以及太阳穴的位置也一样鼓起还伴着微弱的跳动。眼睛伴着微弱的血丝,看上去就像谁惹了他生气一样,俨然像一头发怒的野兽蓄势待发的样子。
但是出乎林青山意料的是,他的动作却依然保持平稳缓慢,并没有剧烈的快速的动作,这一点倒是令林青山大为惊讶!
“首先利用练皮锁气方法紧紧把毛孔锁住,再用练筋引气的方法把丹田以及全身各处的气血引入筋脉各处。以求使得全身的气血运行快速,特别是衔接身体里骨骼处的筋脉必须努力冲击那里……”宋九凡一边提醒一边演示。
林青山已经学会了练皮锁气和练筋引气的功夫,引动气血运行的时候,他能够清楚的感觉到身体里的气血就像奔腾的骏马,在自己的身体里到处奔跑。也像决堤的洪水冲流全身,到达粘连骨骼处时不停的冲刷,如同大海的波浪冲刷海岸一样……
直到学着宋九凡练的时候,林青山才知道为什么他动作不快了!原因是这动作是配合体内气血冲刷骨骼用的,每当变化一个动作时,能明显感觉到体内的气血所冲击的部位就在变化。
林青山心中惊喜,对于这种奇妙的感受就好像发现了新大陆一样的又惊又喜。但同时他也面临一个问题,在练的同时心脏跳动的次数不断加快,最后快到自己都能听到自己的心跳声了。
而同时由于气血越来越多饱满鼓胀,他能够感觉到手臂腿脚的皮肤好像膨胀起来的气球,再这样下去非爆炸了不可。
“师傅我心跳的好快,好难受!我感觉自己快要爆炸了!”林青山忍不住说道。
宋九凡看了他一眼,微微一笑,然后停住了动作。
“那就坚持到你自己觉得不能坚持为止,这门功法需要长久循序渐进,不能一时求快盲目修炼!”
“哦!”
林青山也坚持到自己感觉快要爆炸,实在忍受不住便慢慢松了气。顿时全身大汗淋漓,趴在地上不停的喘气,就仿佛刚才做了十分剧烈的运动,跑了十几公里一样劳累。可实际上他只是练了短短的一会功夫而已!
“青山你趴下!”宋九凡不知从哪拿了根圆棍,指着脚下的沙石地道。
林青山虽然不明白,但只好照做,趴在了他指着的地面上。
“你要忍住,不可运气,放松……放松……”
在推着磨盘的情况下,还要利用练皮锁气闭合毛孔的方式把汗水完全锁住,这对于林青山来说实在太难了!等他把所有的黄豆磨完之后,他已经全身汗流浃背的躺在地上气喘吁吁的休息。毕竟林青山只有五岁,就连磨盘也比他高,推动的时候更是非常消耗体力。身体内部就像燃烧的火炉,而汗水就像沸腾的水蒸气,要想控制这水蒸气不释放出去,这件事太难了!
宋九凡远远的就见林青山躺在地上休息,走了过来然后看了他一眼。林青山一看是宋师傅,立刻坐了起来,然后一脸苦闷道:“师傅!根本没法不出汗,你看……”
林青山把满是汗水的胳膊伸出来给宋九凡看,而宋九凡则只是撇了一眼,然后看了那些磨好的豆汁。
“青山你是不是感觉很无力的样子,无法控制自己不流汗?”宋九凡淡淡说道。
林青山把额头上的汗擦掉,此时也凉快了不少道:“是啊!虽然我努力控制毛孔紧闭,身上的汗水就像决堤的洪水猛兽一样,我根本控制不住它……”他尽力把自己内心的感受说清楚。
宋九凡则笑了笑,手里的铁球不停的转动着,然后接着说:“我们身上的皮肉控制毛孔闭合的地方就像是河道上的水闸,能不能抵挡住洪水猛兽的冲击,主要取决于它在修筑时是否精心设计。当然对于我们人来说,就是有没有足够的锻炼,使得那些控制水闸的肌肉更加的发达!莽牛劲是修炼筋骨皮最好的内家功法,我们历代修炼这门内家功法的人数不胜数,其中不乏专攻这炼皮锁气一项的。”
“据相传在以前动荡连年兵祸的年月,所以许多人也都学些武术保护自己和家人。那个时候也是中华武术之道最繁荣的一个时期,自然也造就出不少的英雄。而我们道门之中修炼这莽牛劲成大家的就有数十位之多,其中有个名叫徐子覃的人专攻练皮锁气之道。据说可冬不着衣不畏冷,夏穿皮袄不出汗,蚊虫难近身,虎豹远相畏……”宋九凡叹道。
林青山听的不大明白,赶忙问道:“前面两句我能明白,可是蚊虫难近身,虎豹远相畏是什么意思?”
“是说当年徐子覃功成之后,蚊虫不能在他身上停留,虎豹野兽老远的距离看见他掉头就走!”宋九凡道。
“什么?太夸张了吧!”林青山忍不住脱口而出。
宋九凡倒是一脸平静的看了看他,然后道:“好了,今天就到这里,你回去休息吧!练功是一件十分消耗体能的事情,你现在年纪还小,太过急躁反而适得其反!任何事都讲究一个机缘,你要真有天分,那一天吃饭睡觉中都可能忽然悟道……”
宋九凡最后说了几句便转身走了。林青山不太懂他说的什么机缘,在他看人们常把不能理解的事情归于机缘神怪,只要是能够说的通的有道理的,林青山则会信服。
自从上山以来,林青山接触了他以前从未接触的世界!他从未想过原来练武术还有这么多的讲究!何况目前来说他还只是学了冰山一角,如窥沧海一粟一般。
但恰恰正是如此,让他兴趣越来越发的浓厚。从未来穿越到自己的童年以来,第一想做的事情就是回到未来救回自己的儿子。第二就是跟师傅好好学道门武学,不管将来怎么样它一定是能够大派用场。当然后者也是无奈之举,秉承着一个既来之则安之的心态。
转眼间不知不觉的过去了半个月,林青山每天除了坚持练基本功,还努力修炼莽牛劲的练皮锁气和练筋引气。经过半个月以来宋九凡的耐心教导,林青山已经能够自由控制毛孔的闭合,还有皮肉筋脉的扩张等能力。
林青山能够明显的感觉到自己身体的变化,不仅越发的灵巧敏锐,甚至闭上眼睛也能够感觉到前后左右的经过他身边的人。这也是宋九凡所说的,除了耳朵听觉以外依靠身体皮肤对空气的感知辨别身体周围的情况。
他练到这个地步的时候,宋九凡已经大为吃惊,在他看来普通人要想练到这个地步,少说也得三年五载,更何况还得是十分勤奋型的。可是眼前林青山只有五岁,而且自己也要求他不要过度练功,而没想到他竟然进步这么快。
宋九凡不得以只好提前教林青山莽牛劲第三个阶段“炼骨融筋”。
“师傅!什么是炼骨融筋?”
林青山和宋九凡一同站在小河边的沙石滩上,半个月来这里一直是宋九凡秘密传授他莽牛劲的地方。
此时小河微波粼粼,夕阳渐渐沉入山间,微风吹动两岸无数的芦苇四处飘荡。
“你还记得第一天我帮你推骨正位的事情吗?”宋九凡看着林青山问。
“记得!”林青山点了点头道。
“你试想一下如果我们人没有骨头的话,会是怎么样?”宋九凡说。
林青山想都不想说:“一滩血肉!”
“呵呵!没错,就是一滩血肉,任你修炼的筋脉皮肉如何的强大,你也不能支撑起整个身体,最终也只是一滩血肉而已!所以我们修武练功的人,对于全身骨头的修炼比起筋脉皮肉更为重要!”宋九凡仍然一脸的平静,脸上的胡须不停被风吹动。
“嗯!那骨头长在肉里怎么炼呢?”林青山疑惑的问。
“青山,你知道莽牛劲这个名字从何而来吗?”宋九凡道。
林青山摇了摇头。
“我们的前辈们发现当牛发狂的时候十分暴躁有力,就算是十几二十个成年壮汉也不一定能够制伏。牛骨粗壮结实不易折断,就连牛皮牛肉牛角……都是十分坚韧结实耐用的。前辈们通过观察研究牛的生活习惯和动作,再结合一些武术套路最后才创出了这莽牛劲!”宋九凡停顿了一下看着林青山。
“原来是这样!还挺有意思!”林青山笑了笑。
可是宋九凡则一点也没有笑的意思,而是接着说:“虽然骨骼被我们全身的皮肉包裹着,但是我们依然有方法可以修炼。它需要用到各种手段,首先要学会莽牛劲的前两个阶段,练皮锁气和炼筋引气,因为只有学会了前两个阶段才可能把外气内引内炼筋骨融合。”
“但是光学会这两个阶段还不够,需要配合上一些练法和中草补药等手段才行。青山你现在年纪太小,不宜炼一些过重的外功。那样只会影响你骨骼筋脉的发育,因此我打算让你慢慢循序渐进。今天我就先教你练法,你学了之后可以自己练习。”宋九凡说完起身站了起来。
林青山也赶忙跟着站了起来,说道:“嗯!”
“青山你跟着我练,先学会这莽牛劲炼骨融筋的练法,之后我再帮你碾骨施药。”
宋九凡说着便提气凝神,起步便是跟林青山所学的猴桩一样,左角向前划出,手掌和手臂向天推去。同时能清楚的听到他身体里发出“咯咯……”的声音。
能清楚的看到他的手臂上的筋脉鼓起,颈部以及太阳穴的位置也一样鼓起还伴着微弱的跳动。眼睛伴着微弱的血丝,看上去就像谁惹了他生气一样,俨然像一头发怒的野兽蓄势待发的样子。
但是出乎林青山意料的是,他的动作却依然保持平稳缓慢,并没有剧烈的快速的动作,这一点倒是令林青山大为惊讶!
“首先利用练皮锁气方法紧紧把毛孔锁住,再用练筋引气的方法把丹田以及全身各处的气血引入筋脉各处。以求使得全身的气血运行快速,特别是衔接身体里骨骼处的筋脉必须努力冲击那里……”宋九凡一边提醒一边演示。
林青山已经学会了练皮锁气和练筋引气的功夫,引动气血运行的时候,他能够清楚的感觉到身体里的气血就像奔腾的骏马,在自己的身体里到处奔跑。也像决堤的洪水冲流全身,到达粘连骨骼处时不停的冲刷,如同大海的波浪冲刷海岸一样……
直到学着宋九凡练的时候,林青山才知道为什么他动作不快了!原因是这动作是配合体内气血冲刷骨骼用的,每当变化一个动作时,能明显感觉到体内的气血所冲击的部位就在变化。
林青山心中惊喜,对于这种奇妙的感受就好像发现了新大陆一样的又惊又喜。但同时他也面临一个问题,在练的同时心脏跳动的次数不断加快,最后快到自己都能听到自己的心跳声了。
而同时由于气血越来越多饱满鼓胀,他能够感觉到手臂腿脚的皮肤好像膨胀起来的气球,再这样下去非爆炸了不可。
“师傅我心跳的好快,好难受!我感觉自己快要爆炸了!”林青山忍不住说道。
宋九凡看了他一眼,微微一笑,然后停住了动作。
“那就坚持到你自己觉得不能坚持为止,这门功法需要长久循序渐进,不能一时求快盲目修炼!”
“哦!”
林青山也坚持到自己感觉快要爆炸,实在忍受不住便慢慢松了气。顿时全身大汗淋漓,趴在地上不停的喘气,就仿佛刚才做了十分剧烈的运动,跑了十几公里一样劳累。可实际上他只是练了短短的一会功夫而已!
“青山你趴下!”宋九凡不知从哪拿了根圆棍,指着脚下的沙石地道。
林青山虽然不明白,但只好照做,趴在了他指着的地面上。
“你要忍住,不可运气,放松……放松……”