第130章

作者:罗语 王耀堂返回目录加入书签投票推荐

推荐阅读:天神诀梦醒细无声神级幸运星惊悚乐园娱乐圈最强霸主农女贵娇我的大侠系统奸臣无限之军事基地宠文结局之后

一秒记住【笔趣阁 www.biquge19.com】,精彩小说无弹窗免费阅读!

    第六篇第十八章第5节 除秋燥,试试水果护肤术

    秋季干燥的气候让女性朋友们损失了大量的津液,肌肤缺水成了大问题,为此,一些女性不惜购买昂贵的护肤品。其实,大可不必如此,在《本草纲目》中有很多利于肌肤补水的鲜美水果,如苹果、梨、柑橘,等等,我们完全可以一边大吃美味的水果,一边完成补水的美容功课。

    1.多吃点应季水果

    每到秋季,就会有很多新鲜的水果上市,像梨、柑橘、石榴、荸荠等,美女们大可不必对自己吝啬,多买点,家里、办公室里都放点,闲暇的时候就吃一个。其中,梨可以清热解毒、润肺生津、止咳化痰;柑橘有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效;石榴有生津液、止烦渴的作用;荸荠有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效。经常吃这些水果不仅有利于缓解秋天带来的干燥,对减肥瘦身也很有效果。

    2.让脸部皮肤也“吃”水果

    对抗秋季干燥不光是吃应季水果,还可以把这些水果捣烂或榨汁后敷在脸上,这样的美容效果更直接。

    比如干性皮肤的女性,可将一个苹果去皮捣烂,加一茶匙蜂蜜,再加少许普通乳霜,敷于洗干净的脸上,20分钟后用温水洗净,再用冷水冲洗一下,然后涂上适合自己的面霜。另外,用捣烂的香蕉敷脸过,20分钟后用温水洗干净,涂上面霜,方便快捷,也能柔化干性皮肤。

    对于油性皮肤的女性来说,可用半个柠檬榨汁,加入一杯温水,用海绵擦脸,有助于祛除脸上死掉的细胞。

    其他一些水果也有独特的护肤作用:西柚汁对毛孔过大有收敛作用;橙比柠檬温和,适合中性肤质。

    还有一点要特别注意,就是用水果美容时,涂在脸上的水果一定要选新鲜的,不能用催熟的、含有农药的,否则美容效果就会大打折扣。

    需要提醒大家的是:秋天吃瓜果,要谨防秋瓜坏肚。譬如,在夏天,西瓜是消暑佳品,但是立秋之后,不论是西瓜还是香瓜、菜瓜都不能恣意多吃,否则会损伤脾胃的阳气。