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15 健身房

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    下午两点,宁采臣背着篮球前往奥体,准备开始他一天的锻炼。到了奥体后,宁采臣习惯性的走向了篮球场,到前台交了入场费,走入篮球场,看到那偌大的篮球场,不由愣住了。

    “忘了这里只有篮球场……”

    宁采臣一拍额头,篮球场只能打篮球,根本不适合其它运动,想要展开他的锻炼规划的话只有在健身房是最合适的。

    “健身房,附近应该有健身房的吧!”宁采臣拿出手机,打开高德地图,搜索附近的健身房。

    刚输入健身房三个字,屏幕上就刷一下出现了几十条信息,方圆五公里内竟然有十几家健身房。

    “我去,有没有这么夸张?现在的人都这么喜欢健身了?”

    宁采臣手指在手机屏幕上不停滑动,挑选着适合自己的健身房,挑选了十来分钟,宁采臣选定了三家看着比较靠谱的健身房,离奥体也近。

    十几分钟后,宁采臣按着地图上选定的地点,终于来到了第一家健身房。

    “原来是这里,之前怎么没有发现这里有健身房?”

    健身房正是在高德汇旁边,而对面就是奥体对面的私人篮球场,斜对面是奥体。

    宁采臣看着那高挂在三四层楼高的健身房宣传广告,很是醒目,以前倒是没有太注意。

    在指示牌指引下,很快便来到了健身房门口。

    一上到顶楼,宁采臣便被那空旷的空间吸引住了,站在门外,环向四周,目光所及之处,是阵列成排的健身器械,室内的环境一览无遗,要不是看到透明玻璃上的反光,还以为这里是室外健身房。

    宁采臣并没有着急进入健身房,而是在外面游着健身房外参观着健身房内的环境。健身房位置处于整栋楼的边角处,占地面积以边角处开始,向两边向外延伸起码有五十米之多,延伸的尽头的左右两边都是健身房的正门入口。

    喜欢,宁采臣瞬间喜欢上了这个健身房的设计。

    不高档,但是显得非常自然。他虽然没去过几个健身房,但是所见到的都像是室内健身房,光线都是通过各种炫丽的灯光照射,显得很沉闷,在这样的环境下运动,身体和心里上根本不可能得到同步的放松,尤其是像他这种做什么都讲究“感觉”的人。

    在这里,完全是自然采光,根本不需要任何的灯光的点缀,没有什么比这让人更舒服的了。

    “欢迎光临!”

    柜台内,身着一身运动服,绑着马尾辫的美女向宁采臣微笑招呼道。

    “嗨!你好!”宁采臣看着那美女点头微笑。

    “先生您好!请问您是来健身的吗?”

    “是的,你们这里怎么收费?”宁采臣说完后,向四周看了看,果然在门口出看到了人形高大的价目表立在那里。

    美女从柜台上拿出一张广告纸递给宁采臣道:“先生,这是我们健身房的价目表,您看看。”

    宁采臣接过价目表,只有简单的几个套餐价格介绍,并没有传说中的会员介绍。

    单次消费:60元/次(不限时间);

    包月消费卡:500元/月(不限时间,不限次数,每个帐号每次只限一人使用):

    季度消费卡:1000元/季(不限时间,不限次数,每个帐号每次只限一人使用)

    包年消费卡:3000元/年(不限时间,不限次数,每个帐号每次只限一人使用)

    “哇哦!既然没有会员制度!”

    既然没有会员制,宁采臣感到非常惊讶,现今社会,哪一家商家不设有会员制的?就是一家小餐馆都有会员制。

    “不好意思先生,我们健身房是没有会员制的,抱歉!”那美女满是歉意道。

    “呵呵!美女你别误会,我只是惊讶你们既然没有会员制。对我来说,有没有都是一样的。”

    “哈哈!是的,有没有都是一样,只要是来到这里,就是我们的客人,都是我们的贵宾,一视同仁。”

    “嗯,我喜欢这样的。”宁采臣笑着说道。

    “先生,那您是准备办理什么套餐呢?”

    宁采臣有看了看价目表,他也没有去过健身房健身,对健身房的价格没什么概念。单次消费肯定不会选择的,太贵了,就是土豪也不是这么消费的。

    “嗯,你们的价格幅度相差好大,我就要一个季度卡吧!”

    “好的,请您在这张纸上登记下您的手机号码和姓名,然后在右下方签上您的名字,谢谢!”

    宁采臣接过纸张,是一张开卡申请表,表单上所需要填写项目就三项:姓名、手机号码还有开卡套餐类型,再有就是签名,简单粗暴。

    美女接过宁采臣的表单,待她刚要在电脑输入名字的时候,不由愣了一下,以为是自己看错了。

    宁采臣早已经习惯类似的场景,解释道:“是宁采臣,就是那个宁采臣。”

    “啊!不,不好意思!”那美女略带歉意的说道。

    “没事。”

    “好了!先生请跟我来。”美女效率之快,几十秒的时间就把卡开好了。

    那美女领着宁采臣来到健身房入口处,指着墙上一块十几英寸大小的显示屏说道:“宁先生,是这样的,我需要跟您说明一下,我们公司推行的是虚拟卡制,只要您的手机号码和姓名在我们系统里面登记了,您就是我们的贵客,所以,您在进入我们健身房的时候,只需要在这里输入您的手机号码,或者您的编号加您的手机后四位。您的编号系统应该已经自动发到您的手机上,请您注意查收一下。”

    “哦!倒是挺方便的。”

    宁采臣掏出手机,果然有一条未读信息。

    “17,我的编号是17,那就是说我只要在这里按下17加我的手机后四位就行了是吧?”

    “是的宁先生。”

    宁采臣试着在屏幕上输入几个数字,在他输入最后一个数字的同时,屏幕再次变换。

    “17**73您好!您是否现在进入健身模式?确定进入or取消取消”

    宁采臣惊讶,这系统在显示界面上尽然自动隐藏了中间两位数字,这很好的保护了用户的账户安全。

    宁采臣想也不想,点击了“确认进入”。

    “我现在就可以进去了。”

    “是的,宁先生。不过我还有几点要说明一下。”

    宁采臣点了点头看着她。

    “我们公司的虚拟卡制制度是不限本人使用的,不过每一个账户每一次只能一人登录,不能多人使用。如果您的亲朋好友需要运动的话也可以共用您的帐号,所享受的项目都是完全一样。”

    “你们老板真大方。”

    美女听到宁采臣的夸赞后笑容变得更美了,她也为自己老板的大方感到钦佩,要知道,很多健身房的会员卡都是只能本人使用的。

    “还有,您也可以微信绑定我们公司的微信公众号,到时候到期了可以自行通过微信充值续费……”

    经过前台美女几分钟的详细讲解后,宁采臣对着一家健身房更是满意了。

    简单,高效,处处为客户着想,各方面都想得非常周到,让他有种宾至如归的感觉。

    宁采臣在健身房里面兜了一圈,各种健身器械齐全,能够想得到的这里都有。

    现在是下午时分,来健身的人虽然不多,但也有二十来人,但大部分都是中年人,只有几个年轻人。

    观察了一圈后,宁采臣走到跑步区域,准备先热一下身,当他刚走到跑步机旁,就有一位跟他年纪相仿的猛男面带微笑走了过来。

    宁采臣一看他的体型,就知道应该是健身房的健身教练。

    果然,那人来到后便热情的问宁采臣需不需要帮忙。

    虽然很多器械都没有用过,但是作为新时代的年轻人,这些简单的机器对他来说是再简单不过,便拒绝了健身教练的好意。

    宁采臣还是第一次站在跑步机上跑步,跟在地面上跑步的感觉还是差很远,主要是没有那种脚踏实地的感觉,和受到周围环境的影响。不过,跑了十来分钟也就适应了。

    宁采臣跑步速度不快,时速保持在十公里左右。

    一个小时下来,可能是因为跑步机的缘故,跑了十三公里,双脚尽然没有一丝的不适,没有在地面上跑后产生的那种僵硬感,身体上竟然也只是微微有些喘息,连急促感都没有。

    “这体力又变强了!”

    那站在一旁的健身教练见后也是非常的惊讶,他从来没有见过一个人能够在跑步机上连续跑一个小时不用休息,速度还挺快,跑完之后还显得很轻松的样子的人,简直就是妖怪。

    跑完步后宁采臣走到了单杆区域,单杠的锻炼再简单不过,以前读书的时候体育老师都有教过,不过,在宁采臣连续做了十几个引体向上后,健身教练又走了上来。

    原来,在健身专业里,引体向上也分很多种,引体向上主要是锻炼人体的上肢力量,如果想要帮助长高的话就没有那么简单,需要在双腿和腰部绑上拉力绳,在引体向上的同时,腰和腿都要同时做出相应的动作,这样才能达到想要的效果,这样一来,难度瞬间上升了好几倍。