第54章 学习礼仪
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在皇宫内，东阳公主听说自己要结婚了。
今天早晨，东阳公主起来竟然不知道穿那件衣服啊！
这件衣服不好，太艳吧！
东阳公主挑选了一件黄色纱裙穿上了。
这几天，刘福安找了一个教宫廷礼仪的嬷嬷。
今天嬷嬷来叫东阳公主宫廷礼仪。
因为东阳公主从小是在一个修真门派长大，所以不懂什么宫廷礼仪。
嬷嬷一来就拿着戒尺。
让东阳公主抬头挺胸，头顶顶着一个碗，左右两个肩膀也各顶着一个碗。
“头抬高点，两手端平，迈小步，小步，站稳啦！”
“不错，继续走，继续像前走啊！”
嬷嬷对东阳公主喊道。
走了一会儿，东阳公主就累得倒在地上了。
三个碗也都掉在地上了。
后来，嬷嬷有教东阳公主跳舞。
宴享宫廷舞分为：
一曰燕衣舞。
二曰清音舞（亦名“清商音“）。
三曰西凉舞。
四曰天竺舞。
五曰高丽舞。
六曰龟兹舞。
七曰安国舞。
八曰疏勒舞。
九曰康国舞。
十曰高昌舞。
还有一些比较流行的舞蹈。
比如，《巴渝舞》、《拂舞》、《前溪舞》、《鞞舞》、《狮子舞》。
还有“胡旋舞”，是疾转如风的转圈舞。
然后，嬷嬷又教东阳公主，如何做面食。
不过今天，东阳公主揉的面好像稀了一些，然后就加干面粉啊！
干了，就加水；稀了，就加面啊！
唐朝那个时候没有小苏打，都是自然发酵的。
唐朝那个时候发面，放在温暖的地方就会自然发酵。
因为空气中本身就有野生酵母菌。
也可以用老面发面，加入白糖可以让馒头更香，但不要放太多。
揉面的最高境界就是三光：面光、盆光、手光，这是初学都必学的哦。
揉成面团后需要发醒半小时。
发酵的时候可根据天气而定，夏天发时间短一些，冬天则长一些。
做馒头是最简单的面食，不是很复杂，关键看揉面的时间长短。
揉的时间越长这馒头越筋道，就越好吃，一般最少揉一刻钟的时间啊！
馒头方法如下：
材料：面粉若干、白糖适量、猪油适量、水适量。
首先盆里放入准备好的猪油和面粉，用筷子拌匀。
然后碗里放入适量的白糖和水，拌匀。
拌匀后倒入盆中，用筷子搅拌
搅拌好后用手揉成面团，盖上盖子发醒一会儿。
用手把面团揉成圆条，用刀切成馒头坯。
把馒头坯放入蒸锅蒸一刻钟。
一刻钟后把馒头取出装盘，这样就可以食用了。
蒸时锅盖上用重点碗或盆扣住，周围用干净毛巾盖住以防漏气。
而且多焖一会儿可以使馒头皮不沾，蒸馒头时下面一定要放布，否则下面会很干。
后来，嬷嬷又教东阳公主刺绣。
刺绣，古称针绣，是用绣针引彩线，按设计的花纹在纺织品上刺绣运针，以绣迹构成花纹图案的一种工艺。
古代称“黹”、“针黹”。
因刺绣多为妇女所作，故又名"女红"。
刺绣是针线在织物上绣制的各种装饰图案的总称。
就是用针将丝线或其他纤维、纱线以一定图案和色彩在绣料上穿刺。
以缝迹构成花纹的装饰织物。
刺绣是用针和线把设计和制作添加在任何存在的织物上的一种艺术。
刺绣是民间传统手工艺之一，在至少有二三千年历史。
只见嬷嬷刺绣施针匀细，设色丰富。
东阳公主设计有对凤、对龙纹绣、飞凤纹绣、龙凤虎纹绣。
还将象征富贵的牡丹和素雅的荷花绣于棉被之上。
嬷嬷还告诉东阳公主的是，听说您的驸马原来是一个酒店的老板啊！
所以，你还得会做几个小菜啊！
男人的胃，您一定要满足啊！
这样，你们的夫妻感情才会融洽啊！
这个是过来人的经验之谈啊！
嬷嬷就教您一个主食：瓜州炒饭。
瓜州炒饭又名瓜州蛋炒饭。
食材：米饭、鸡蛋、水发海参、熟鸡脯肉、熟火腿肉、猪肉、水发干贝、虾仁、香菇、葱末、盐、熟猪油。
做法：
第一步：将海参、鸡肉、火腿、香菇、猪肉均切成小方丁。
第二步：鸡蛋磕人碗内，加盐、葱末，搅打均匀。
第三步：将锅置火上，舀入熟猪油烧热。
第四步：烧至五成热时，倒入鸡蛋液炒散，加入米饭炒匀。
第五步：加入葱末、盐。
第六步：放入虾仁滑熟，放入海参丁、鸡丁、火腿丁、干贝、香菇丁、猪肉丁煸炒。
营养价值：
鸡蛋，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质；
鸡肉：肉质细嫩，滋味鲜美，蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。
火腿：色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口，各种营养成分易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。
虾仁：营养丰富，肉质松软，易消化，虾肉中含有丰富的镁。
干贝：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素。
具有滋阴补肾、和胃调中功能。
香菇：富含高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸、多种维生素等营养成分。
注意事项：对海鲜过敏的人，禁止食用，切记！切记！
东阳公主学习的很是认真啊！
把瓜州炒饭的方法都一一用小本子记录下来了。
留着日后备用啊！
有不明白的地方，还从新请教了嬷嬷啊！
有人问了，人家是公主了，还用学这个女仆干的工作吗？
其实，不然。
因为越是大户人家的孩子，人家学习得越多啊！
教育孩子不光是文武全才，这些日常的生活常识也得会啊！
不如，洗衣服、做饭、买菜、消防安全知识、遇到自然灾害时如何逃生啊！
还有，遇到坏人，怎么样不被骗啊！
这些虽然是小事，但也是从小做起啊！
教育孩子小事、大事都得要做好啊！
要培养孩子的综合能力和全面发展。
东阳公主是如何被骗出皇宫的呢？
预知后事如何？下集更精彩。
在皇宫内，东阳公主听说自己要结婚了。
今天早晨，东阳公主起来竟然不知道穿那件衣服啊！
这件衣服不好，太艳吧！
东阳公主挑选了一件黄色纱裙穿上了。
这几天，刘福安找了一个教宫廷礼仪的嬷嬷。
今天嬷嬷来叫东阳公主宫廷礼仪。
因为东阳公主从小是在一个修真门派长大，所以不懂什么宫廷礼仪。
嬷嬷一来就拿着戒尺。
让东阳公主抬头挺胸，头顶顶着一个碗，左右两个肩膀也各顶着一个碗。
“头抬高点，两手端平，迈小步，小步，站稳啦！”
“不错，继续走，继续像前走啊！”
嬷嬷对东阳公主喊道。
走了一会儿，东阳公主就累得倒在地上了。
三个碗也都掉在地上了。
后来，嬷嬷有教东阳公主跳舞。
宴享宫廷舞分为：
一曰燕衣舞。
二曰清音舞（亦名“清商音“）。
三曰西凉舞。
四曰天竺舞。
五曰高丽舞。
六曰龟兹舞。
七曰安国舞。
八曰疏勒舞。
九曰康国舞。
十曰高昌舞。
还有一些比较流行的舞蹈。
比如，《巴渝舞》、《拂舞》、《前溪舞》、《鞞舞》、《狮子舞》。
还有“胡旋舞”，是疾转如风的转圈舞。
然后，嬷嬷又教东阳公主，如何做面食。
不过今天，东阳公主揉的面好像稀了一些，然后就加干面粉啊！
干了，就加水；稀了，就加面啊！
唐朝那个时候没有小苏打，都是自然发酵的。
唐朝那个时候发面，放在温暖的地方就会自然发酵。
因为空气中本身就有野生酵母菌。
也可以用老面发面，加入白糖可以让馒头更香，但不要放太多。
揉面的最高境界就是三光：面光、盆光、手光，这是初学都必学的哦。
揉成面团后需要发醒半小时。
发酵的时候可根据天气而定，夏天发时间短一些，冬天则长一些。
做馒头是最简单的面食，不是很复杂，关键看揉面的时间长短。
揉的时间越长这馒头越筋道，就越好吃，一般最少揉一刻钟的时间啊！
馒头方法如下：
材料：面粉若干、白糖适量、猪油适量、水适量。
首先盆里放入准备好的猪油和面粉，用筷子拌匀。
然后碗里放入适量的白糖和水，拌匀。
拌匀后倒入盆中，用筷子搅拌
搅拌好后用手揉成面团，盖上盖子发醒一会儿。
用手把面团揉成圆条，用刀切成馒头坯。
把馒头坯放入蒸锅蒸一刻钟。
一刻钟后把馒头取出装盘，这样就可以食用了。
蒸时锅盖上用重点碗或盆扣住，周围用干净毛巾盖住以防漏气。
而且多焖一会儿可以使馒头皮不沾，蒸馒头时下面一定要放布，否则下面会很干。
后来，嬷嬷又教东阳公主刺绣。
刺绣，古称针绣，是用绣针引彩线，按设计的花纹在纺织品上刺绣运针，以绣迹构成花纹图案的一种工艺。
古代称“黹”、“针黹”。
因刺绣多为妇女所作，故又名"女红"。
刺绣是针线在织物上绣制的各种装饰图案的总称。
就是用针将丝线或其他纤维、纱线以一定图案和色彩在绣料上穿刺。
以缝迹构成花纹的装饰织物。
刺绣是用针和线把设计和制作添加在任何存在的织物上的一种艺术。
刺绣是民间传统手工艺之一，在至少有二三千年历史。
只见嬷嬷刺绣施针匀细，设色丰富。
东阳公主设计有对凤、对龙纹绣、飞凤纹绣、龙凤虎纹绣。
还将象征富贵的牡丹和素雅的荷花绣于棉被之上。
嬷嬷还告诉东阳公主的是，听说您的驸马原来是一个酒店的老板啊！
所以，你还得会做几个小菜啊！
男人的胃，您一定要满足啊！
这样，你们的夫妻感情才会融洽啊！
这个是过来人的经验之谈啊！
嬷嬷就教您一个主食：瓜州炒饭。
瓜州炒饭又名瓜州蛋炒饭。
食材：米饭、鸡蛋、水发海参、熟鸡脯肉、熟火腿肉、猪肉、水发干贝、虾仁、香菇、葱末、盐、熟猪油。
做法：
第一步：将海参、鸡肉、火腿、香菇、猪肉均切成小方丁。
第二步：鸡蛋磕人碗内，加盐、葱末，搅打均匀。
第三步：将锅置火上，舀入熟猪油烧热。
第四步：烧至五成热时，倒入鸡蛋液炒散，加入米饭炒匀。
第五步：加入葱末、盐。
第六步：放入虾仁滑熟，放入海参丁、鸡丁、火腿丁、干贝、香菇丁、猪肉丁煸炒。
营养价值：
鸡蛋，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质；
鸡肉：肉质细嫩，滋味鲜美，蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。
火腿：色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口，各种营养成分易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。
虾仁：营养丰富，肉质松软，易消化，虾肉中含有丰富的镁。
干贝：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素。
具有滋阴补肾、和胃调中功能。
香菇：富含高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸、多种维生素等营养成分。
注意事项：对海鲜过敏的人，禁止食用，切记！切记！
东阳公主学习的很是认真啊！
把瓜州炒饭的方法都一一用小本子记录下来了。
留着日后备用啊！
有不明白的地方，还从新请教了嬷嬷啊！
有人问了，人家是公主了，还用学这个女仆干的工作吗？
其实，不然。
因为越是大户人家的孩子，人家学习得越多啊！
教育孩子不光是文武全才，这些日常的生活常识也得会啊！
不如，洗衣服、做饭、买菜、消防安全知识、遇到自然灾害时如何逃生啊！
还有，遇到坏人，怎么样不被骗啊！
这些虽然是小事，但也是从小做起啊！
教育孩子小事、大事都得要做好啊！
要培养孩子的综合能力和全面发展。
东阳公主是如何被骗出皇宫的呢？
预知后事如何？下集更精彩。