第280章 黛西

推荐阅读:神印王座II皓月当空风起龙城弃宇宙夜的命名术剑来渡劫之王第九特区天下第九三寸人间大符篆师

一秒记住【笔趣阁 www.biquge19.com】,精彩小说无弹窗免费阅读!

    “继续,很好,不要停,继续!”蒂姆-格洛弗在旁边指导钱多多进行训练时说。

    他从答应做钱多多的私人训练师时候起,就进入了角色,跟随钱多多一段时间,通过录像和现场观察,针对钱多多的身体具体情况,给钱多多制定了一系列严格的魔鬼训练计划。

    现在钱多多在做的是核心力量训练,通过健身实心球进行训练,这样的训练让钱多多的腹部肌肉和臀部肌肉都能得到训练。

    当然除此之外,格洛弗还有许多其他的具体训练方式。

    就拿核心力量训练来说,他的训练计划不仅仅是针对钱多多的主要肌肉群进行训练,还包括了许多细化的肌肉训练,包括侧肌肉(斜肌)和背部肌肉(竖立肌)等等。这样的核心训练对于增加钱多多身体的灵活性和敏捷度至关重要,同时还可以避免受伤。

    “你想要超越乔丹,首先就要在训练强度上超越他。”格洛弗说,

    “现在的时代和以前的时代不同,但是篮球的信念是相通的。乔丹每次踏上球场的时候都希望能击败最好的球员,即使对方是他场下的好朋友也不例外。他把比赛看作是一场战争,当这场战争结束的适合,乔丹希望成为场上唯一还站着的人。你也要有这样的信念!”

    “乔丹的身体天赋非常高,但是在nba中,有一堆球员的身体天赋比他更高,也比你更高。乔丹能成为一名伟大的球员,很大程度是来自于他所投入的训练,他的精神和心态让他和普通球员完全不同。他知道自己必然会打倒对手,他知道自己的长处和短板。他每一年在篮球场上都是有进步的,他总是有一些地方是有所增进的。当别的球员生活在好莱坞的声色犬马中的时候,他已经开始刻苦训练了。”

    “我对你的要求,只会比对他还要更严格。因为你让我看到超越的可能,而我们的工作就是一起将这种可能变成现实。”

    钱多多憋着气做完一个标准的训练动作,继续做下一个训练动作。

    这些天来,他早就习惯了格洛弗的唠叨。

    格洛弗总喜欢拿乔丹出来举例,这就像老师总喜欢拿自己底下成绩最好的学生来举例一样,而且不厌其烦,每一届都会重复这些老学长的故事,哪怕这些学生已经毕业多年。这大概就是人早已不在江湖(学校),江湖里依旧有自己的传说的最通俗版本。

    或许人上了一定年纪就总会怀念当年,总喜欢唠叨?钱多多心里想着。

    即使格洛弗不说,他也相信自己想要变强的信念不弱于乔丹,不弱于任何人。

    上一辈子,他做了一条咸鱼,他早已经厌烦了那种日子。

    这一辈子,他带了梦想归来,决心做一条有梦想的咸鱼。

    所以他认认真真的按照格洛弗的训练计划去进行训练,有不少时候还会自己进行加练。

    比勤奋,他不比任何人缺。他认为自己就算无法超越训练狂人科比的勤奋程度,但是也差不离多少了,菲尼克斯凌晨四点钟的路灯他也是见识过的。

    ……

    ……

    训练完之后,钱多多拿着手机翻看着一堆未看的信息往训练馆外走。

    “哎呀!”一个叫声让钱多多回过神来。

    他抬眼望去,发现自己好像撞倒了一个金发妹子,这妹子还有点面熟,好像是太阳队啦啦队女郎?

    现在她穿了一身休闲衣服,没有穿啦啦队服,所以钱多多一时间不好确定。

    “你没事吧?”钱多多走过去想要拉起她。

    “应该没啥大事,就是,就是脚好像扭到了。”金发女子用手按住自己的右脚脚踝说。

    别人这样说,钱多多就不好先走开了。

    “你是我们啦啦队的吧?要不我送你过去找队医检查一下吧。”钱多多提议说。

    “是的,我叫黛西。不用检查了,我回去自己涂点药就好了。谢谢你,多多。”金发女郎黛西轻轻揉着自己的脚踝,尽可能的让自己的动作妩媚一点,动人一点。

    “那你现在能站起来走路吗?要不我帮你叫辆车送你回去?”钱多多伸出手想要扶起她。

    黛西拉住钱多多的手,试图想要站起来,但是才起来一半,“哎哟!”,她又一屁股的坐下去了。

    “不行,站不起来。”她坐在地上有点无助的看着钱多多。

    “我还是扶你去找队医处理下吧……”

    “不用,不用……”黛西慌忙摆手,“不如你送我回去吧,我回去涂点药就好了,我住的地方离这里不远。”

    钱多多迟疑了一下,“好吧。那我扶你上车。”

    黛西伸出手去,钱多多用力将她扶起。

    钱多多感觉黛西整个人的重量都靠在了他身上,还有两团软绵绵的肉团。

    将黛西送到她家楼下,扶着她进了电梯,钱多多就想转身离去。

    nba有规定,球员不能和啦啦队成员有亲密接触,钱多多是记得这点的。

    当年霍华德和魔术队的啦啦队女郎闹出来的一场闹剧,女郎甚至告上法庭,跟霍华德要抚养费,可是让霍华德名声扫地。

    钱多多是真的不想让自己也遭遇这些。

    “多多,你还是陪我上去吧,我出了电梯还要走一段距离才能到家门口。”黛西一副可怜兮兮的模样看着钱多多。

    “额,好吧。”钱多多只好转身回来,毕竟人是自己撞倒的,总不好太不近人情。

    出了电梯门口,钱多多扶着黛西走到了她住处,等她开了门,

    没等钱多多放开她转身,黛西就说:“扶我一下,到沙发那坐下。”

    钱多多只好将她扶了过去,这是一个很小的屋子,很多衣服都被堆在了一起,没地方摆放。

    nba啦啦队女郎的工资很低,她们的工资都是按小时计算的,每场比赛大约能得到150-200美元,还没有医疗保险,这样的工资甚至不如nba现场擦地板和递毛巾的球童,因为这些球童可以收到球员的小费,而啦啦队却是不可以的。所以她们多是兼职。

    这样的薪资她们还能坚持下来,除了是兴趣喜欢跳舞外,能接触到高薪人士,比如球员,比如球队管理人员,和他们发生点什么就能获取到很大的利益,这也是很重要的一个原因。比如斯波尔斯特拉的老婆就是热火队的一名啦啦队员,湖人队的一名啦啦队长通过和老板有染上位成为球探……

    钱多多扶着黛西到了沙发上坐下,“时间不早了,那我就先回去了。”

    “喝点东西再走吧,谢谢你送我回来。”黛西柔弱的说。

    (求月票~离月票加更还差一点点。奇怪了,从来没有一天断更,那连续更新的天数竟然不见了,重新开始计算么?)